¿ES CIERTO QUE LA PAPA ENGORDA?

© HolaDoctor Una papa mediana contiene tan sólo 100 calorías Durante mucho tiempo se difundió la idea que las papas eran alimentos que propiciaban el aumento de peso. En realidad es un mito que la papa engorda.Una papa mediana de 5.2 onzas (148 g) sólo contiene 100 calorías, e incluso puede comerse en regímenes para bajar de peso, ya que es un alimento que da saciedad.Ventajas de c...

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